2010年7月18日日曜日

去年の合宿のMT

増本
<改善点>
・着地でつぶれてしまっているから次の1歩が刻めない。
・ディップができていない。
・技術練が不足している
・同じ足ばかりで跳んでいる
<アドバイス>
・このまま練習頻度を増やしてところで劇的には伸びない。
・酒谷とは走法が違うのだから安易に参考にするのはよくない。見本となる選手を見つけよ。
・ディップをかけるときに前を見ろ!
<推奨練習>
・120cmくらいのスーパーハイハードルにすればディップをかける感覚がわかるんじゃなかろうか。(半分冗談、半分本気)
・手本となる選手の動画捜索

0 件のコメント: