歴史的引き分け

110mh
15秒90（0）

400m
50秒60

４ケイ
一応つないだ感じ

一応両方PBだが、
さしてうれしくない。
（sに敗北、はいじに敗北、５０秒は出すと思っていたがこんなに差をつけられるとは…後半以外と走れたので、ビデオを見てみないとわからんが前半２３秒５で入れたならしょうがないがそうでないなら要反省。
ラッシュに敗北、理由はハードルの下手さ、一応ディップも腰高も無視して今日は次のハードルを見ることだけを考えた。とりあえず接地がクソすぎるので今後すぐは逆足強化と右足首に負担をかけてバランスを崩さないことを意識。）

このままだと本気でjumpパートに行くことになってしまう。

本気で走練に関してはwith jumpにしたほうがいいのかもな。

オレのしたい練習をつくってあとは参加自由とかでも許されんのかな。

もう顔以外で国立大生に負けるのは嫌だ。

ゆうて月曜走ってそれ以後７日休養するけどね。