七大戦in国立

110mh　15秒96（-1.7）
200m　22秒82（-2.1）
　　　　　23秒12（-2.4）

200mはビデオは見てないけど
向かい風に揺さぶられてただでさえ良くないフォームが
ホームストレートでぐちゃぐちゃになったと思う。
リラックスして勝てる走りを身に付けないと。
決勝では疲れてたのか、ボロボロでした。

トッパーはやっぱりクソでした。
着地脚を強化します。



今年は2種目ということで去年より気合が入っていたが
結局1点も取れなかった。

4継やマイルに出れたところで
足が疲れていたと思うので
筋持久力とかより一層予選は流せるくらいの力がないと
来年はまた勝利に貢献できなくなる気がした。

200はまだまだ伸びる気がするので
300とハードルの練習を頑張ってこうと思う。

帰省はどうしよっかなー

なんか今はまだ悔しさとか込み上げて来ない

それより空虚感というかぽっかりした感じがする。