土

300×20　(I:300w)


最低でも50秒を切ることが目標だったが、一回だけ50秒かかってしまい残念。。
ラスト2本に脹脛が痙攣しかけて怖かった。正直、前半の10本は楽過ぎたが、それでも全部50秒切れてないので、筋持久力が足りないのかもしれない。乳酸は溜まっている感じはなかった。



朝：
たらこスパ＋卵


昼：
コロッケパン


夜：
まかない
イチゴパン
ドーナツ
チューハイ
クッキー
サクレ