金

12月〜今日までのスポーツサイエンスについて。
○スキルは小脳で獲得される。

○シナプス結合・情報伝達は使わないと、機能低下する。使わないと萎縮する筋肉然り。

○雪印のスキー選手のオフ練は、メディシンキャッチボールonザ・バランスボール、パワーヨガ(スタビラぽい？)をやる

○高地ではボールはよく飛ぶ。

朝
春雨スープ

昼
チャンポンうどん
モウ(イチゴ味)

夜
まかない
ランドグシャクッキー